

Consapevolezza, attenzione, presenza piena nel momento. La mindfulness è questo e molto altro. Adattamento occidentale di pratiche

Superati i 65 anni molte persone vanno in contro ad una considerevole perdita della massa muscolare. Questa

Mens sana in corpore sano recita un antico detto oggi molto usato tra gli sportivi. E non

Già poche settimane dopo la sua comparsa in Occidente, l’infezione da coronavirus ha mostrato come sia in

La comunità medico scientifica mondiale è sempre più impegnata a trovare delle cure efficaci da impiegare contro

Due giorni fa mi sono ritrovata tra le mail la richiesta di un amico che mi sollecitava

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