fbpx

ASCOLTA IL NUOVO PODCAST
DI ALTRAETA!

Moda e Lifestyle

Sandra Bullock, 51 anni, è la donna più bella del mondo 2015
Come avere un sorriso smagliante anche dopo i 50 anni
15 trucchi e segreti per avere la pancia piatta
Sollevamento pesi: 5 esercizi per tenersi in forma dopo i 50 anni
Look over 50: i consigli della fashion blogger Barbarella
Ginnastica facciale: ecco gli esercizi per ringiovanire

Come avere un sorriso smagliante anche dopo i 50 anni

Un sorriso smagliante, anche dopo i 50 anni. Lo sapevate che secondo uno studio recente un bel sorriso incide per il 60% sulla percezione di un viso? Perché ne modifica l’aspetto generale e perché i colori chiari, come il bianco dei denti sani, sono i primi ad attirare l’attenzione. Ecco quindi qualche consiglio per mantenere…

Leggi Tutto »

15 trucchi e segreti per avere la pancia piatta

Pancia piatta? Addominali scolpiti? Questione di esercizio. E di una vita sana ed equilibrata. Con pochi sforzi, la giusta dose di volontà e alcune semplici regole, è possibile buttare giù quei fastidiosi rotolini di ciccia accumulati nel tempo. Con l’arrivo della bella stagione e la prova costume che si avvicina, quale migliore occasione per dedicarsi…

Leggi Tutto »
Sollevamento pesi

Sollevamento pesi: 5 esercizi per tenersi in forma dopo i 50 anni

Ci sono molti modi per restare in forma, una volta superati i 50 anni. Ma, per gli uomini, poche attività sono più complete ed efficaci del sollevamento pesi. Ne guadagnerà il tono muscolare, così come il benessere di tutto il corpo. Il tono muscolare, infatti, è la prima barriera fisica contro l’accumularsi della massa grassa.…

Leggi Tutto »
Look over 50 i consigli della fashion blogger Barbarella

Look over 50: i consigli della fashion blogger Barbarella

La vita è fatta di tappe e anche lo stile deve seguire ed adattarsi di conseguenza ad esse. Davanti ai grandi cambiamenti che incontriamo sul nostro percorso spesso anche il nostro look cambia, e non a caso. Se la nostra immagine è quello che siamo interiormente, allora è inevitabile che ogni nostro grande cambiamento si…

Leggi Tutto »

Ultimi articoli

Come avere un sorriso smagliante anche dopo i 50 anni

Un sorriso smagliante, anche dopo i 50 anni. Lo sapevate che secondo uno studio recente un bel sorriso incide per il 60% sulla percezione di un viso? Perché ne modifica l’aspetto generale e perché i colori chiari, come il bianco dei denti sani, sono i primi ad attirare l’attenzione. Ecco quindi qualche consiglio per mantenere…

Leggi Tutto »

15 trucchi e segreti per avere la pancia piatta

Pancia piatta? Addominali scolpiti? Questione di esercizio. E di una vita sana ed equilibrata. Con pochi sforzi, la giusta dose di volontà e alcune semplici regole, è possibile buttare giù quei fastidiosi rotolini di ciccia accumulati nel tempo. Con l’arrivo della bella stagione e la prova costume che si avvicina, quale migliore occasione per dedicarsi…

Leggi Tutto »
Sollevamento pesi

Sollevamento pesi: 5 esercizi per tenersi in forma dopo i 50 anni

Ci sono molti modi per restare in forma, una volta superati i 50 anni. Ma, per gli uomini, poche attività sono più complete ed efficaci del sollevamento pesi. Ne guadagnerà il tono muscolare, così come il benessere di tutto il corpo. Il tono muscolare, infatti, è la prima barriera fisica contro l’accumularsi della massa grassa.…

Leggi Tutto »
Look over 50 i consigli della fashion blogger Barbarella

Look over 50: i consigli della fashion blogger Barbarella

La vita è fatta di tappe e anche lo stile deve seguire ed adattarsi di conseguenza ad esse. Davanti ai grandi cambiamenti che incontriamo sul nostro percorso spesso anche il nostro look cambia, e non a caso. Se la nostra immagine è quello che siamo interiormente, allora è inevitabile che ogni nostro grande cambiamento si…

Leggi Tutto »

Come avere un sorriso smagliante anche dopo i 50 anni

Un sorriso smagliante, anche dopo i 50 anni. Lo sapevate che secondo uno studio recente un bel sorriso incide per il 60% sulla percezione di un viso? Perché ne modifica l’aspetto generale e perché i colori chiari, come il bianco dei denti sani, sono i primi ad attirare l’attenzione. Ecco quindi qualche consiglio per mantenere…

Leggi Tutto »

15 trucchi e segreti per avere la pancia piatta

Pancia piatta? Addominali scolpiti? Questione di esercizio. E di una vita sana ed equilibrata. Con pochi sforzi, la giusta dose di volontà e alcune semplici regole, è possibile buttare giù quei fastidiosi rotolini di ciccia accumulati nel tempo. Con l’arrivo della bella stagione e la prova costume che si avvicina, quale migliore occasione per dedicarsi…

Leggi Tutto »
Sollevamento pesi

Sollevamento pesi: 5 esercizi per tenersi in forma dopo i 50 anni

Ci sono molti modi per restare in forma, una volta superati i 50 anni. Ma, per gli uomini, poche attività sono più complete ed efficaci del sollevamento pesi. Ne guadagnerà il tono muscolare, così come il benessere di tutto il corpo. Il tono muscolare, infatti, è la prima barriera fisica contro l’accumularsi della massa grassa.…

Leggi Tutto »
Look over 50 i consigli della fashion blogger Barbarella

Look over 50: i consigli della fashion blogger Barbarella

La vita è fatta di tappe e anche lo stile deve seguire ed adattarsi di conseguenza ad esse. Davanti ai grandi cambiamenti che incontriamo sul nostro percorso spesso anche il nostro look cambia, e non a caso. Se la nostra immagine è quello che siamo interiormente, allora è inevitabile che ogni nostro grande cambiamento si…

Leggi Tutto »

Ultimi articoli

Iscriviti alla newsletter e rimani sempre aggiornato sul mondo over 50

Utente registrato correttamente!

Resetta la tua password

Inserisci il tuo indirizzo email o nome utente. Riceverai un link per creare una nuova password via e-mail.