Diabete di tipo 2, una relazione tra l’insonnia e lo sviluppo della patologia?
Il sonno porta consiglio e tiene lontano anche il diabete di tipo 2. Questo è quello che ha rilevato un recente studio portato avanti da
Quando il sonno è malattia
Stress, ansia e depressione sono tra le cause più comuni dell’insonnia e del cattivo sonno. Ma le patologie legate “al cattivo riposo” sono molte, non
Giornata del sonno: la camera da letto ideale per dormire bene
Passiamo nella camera da letto quasi un terzo della nostra vita e dalla qualità del sonno dipendono gli altri due terzi. Impossibile quindi negare l’importanza
Apnee notturne in aumento tra gli uomini di mezza età
Di apnee notturne (Osas, Sindrome delle apnee ostruttive del sonno) si parla poco. In realtà, la bocca è lo specchio della salute e tra le
Smartphone nemico del sonno: ecco perché è meglio spegnerlo prima di dormire
Un sonno di qualità impatta positivamente sulla salute e la vita di tutti i giorni: dormire bene è il metodo migliore per riposarsi e recuperare le energie. Questo è il pensiero del 91% degli intervistati nell’indagine commissionata da Philips, azienda del settore dell’health technology, alla società di ricerca Strive Insight sul rapporto tra utilizzo della tecnologia…
Apnee notturne, ne soffrono 6 milioni di italiani: parola agli esperti
Si chiama Osa ed è la sindrome delle apnee ostruttive nel sonno: una patologia ampiamente sottovalutata, ma molto diffusa, una vera e propria epidemia che colpisce un numero di persone simile al diabete, caratterizzata da russamento e frequenti apnee durante il sonno che causano riduzione dei valori di ossigeno nel sangue con problemi cardio-respiratori e…
