Licos: la ricetta ligure contro l’osteoporosi

Prevenzione e recupero sono gli ingredienti essenziali della ricetta ligure contro l’osteoporosi. Si tratta di Licos (Liguria contro l’osteoporosi), progetto partito a gennaio 2018 che

Congresso Ason: focus sulla vitamina D e sui suoi benefici per gli over

Le malattie muscolo-scheletriche croniche dell’anziano quali osteoporosi, artrosi e sarcopenia sono al centro della VI edizione del Congresso Ason, l’Associazione rappresentativa di specialisti ortopedici, fisiatri e reumatologi, in corso da oggi a sabato 7 ottobre a Napoli. Oltre 600 ortopedici, reumatologi e fisiatri si danno appuntamento all’hotel Excelsior, per fare il punto sulle problematiche emergenti…

Le 5 migliori posizioni Yoga per mantenersi giovani

Le 5 migliori posizioni Yoga per mantenersi giovani

Si sa che l’attività fisica è un toccasana per mantenersi giovani e rallentare l’invecchiamento. Ma per molti il pensiero di andare in palestra o a correre è un vero incubo. La risposta, per voi, potrebbe risiedere nello Yoga. Una disciplina sempre più in voga perché permette di mantenere una buona forma fisica e migliorare il…

Osteoporosi, anemia e problemi alimentari. E se fosse celiachia?

Con il passare del tempo, oltre agli anni, aumentano anche le restrizioni in cucina. Addirittura pane e pasta, elementi base della cucina mediterranea, possono diventare acerrimi nemici. Tra le malattie che tendono a manifestarsi maggiormente in età adulta e di scoperta più recente che possono rendere i pasti un incubo, si può trovare la celiachia.…