Con il nuovo anno hai messo sulla lista dei propositi quello di liberare un po’ di spazio nella tua sovrappopolata mente? Stai facendo progetti per cambiare la tua vita in meglio? Allora è tempo di disintossicare la tua mente e non solo il tuo corpo. Spegni gli apparecchi elettronici e dai il via a una vera e propria dieta dalla tecnologia. Per riuscirci al meglio e sentire meno la mancanza del tuo smartphone, ecco 6 incantevoli posti dove tutto quello che ti sarà richiesto di fare sarà di dedicare tempo e spazio a te stesso, tagliando fuori il resto del mondo.
ALEENTA HUA-HIN RESORT & SPA, PRANBURI
23 residence con piscine private e un lussuoso luogo per staccare la mente. A sole due ore e mezza dall’affollata Bangkok, qui gli ospiti consegnano all’arrivo i loro dispositivi elettronici alla reception dell’hotel e se riescono a resistere senza riprenderli per tutta la durata del soggiorno vincono bellissimi gadget e uno sconto sulla vacanza. Senza internet e senza televisione, l’unica forma di intrattenimento… è la natura. Una spiaggia dorata circondata da montagne è quello che ti aspetta all’Alleenta Hua Hin Resort e per far sentire meno la mancanza della tecnologia, una collezione di libri viene consegnata quotidianamente alla porta della tua camera, mentre in camera puoi scegliere la musica da ascoltare. A supporto disintossicazione della mente, tanti pacchetti di benessere per il corpo. Terapie per l’equilibrio fisico, massaggi terapeutici e trattamenti disintossicanti, ti aspettano per completare il percorso.
Un soggiorno di tre notti con il programma Digital Detox parte da 800 € e comprende le trasferte da Bangkok, pranzi al sacco, colazione, visita alla fattoria eco-friendly, una lezione di cucina alla fattoria, camera superior, cena in spiggia, massaggio tailandese e consegna giornaliera dei giornali.
Per una fuga dal digitale più vicina a casa, nel Regno Unito troverai lo Scarlet Hotel nella Cornovaglia del nord. L’assenza di segnale per il cellulare, l’ambiente naturale, le camere per la meditazione e i letti sospesi, aiutano sicuramente nel processo di detox. In caso di necessità puoi collegarti con il wifi, ma il suggerimento è quello di non farlo e goderti il riposo di cui hai bisogno. Il pacchetto Ayuvertico dell’hotel è stato pensato in linea con l’antica filosofia indiana del benessere. Il prezzo della fuga è di 1.000 € a persona e comprende un soggiorno di tre notti in camera doppia con vista sull’oceano, un programma giornaliero personalizzato, l’accesso alla Spa, colazione e cena.
Il primo giorno punta sul relax con quattro ore di programma che comprendono una consultazione individuale, un rituale di purificazione, una meditazione guidata, un massaggio terapeutico e un momento di rilassamento profondo. Camminata nordica, yoga, lezioni di surf o danza sono le altre attività tra cui puoi scegliere. Il secondo giorno include una consultazione con la tua terapista e un massaggio personalizzato di 90 minuti.
SOGGIORNA SUL LAGO NEGLI STATI UNITI
Il Lago Placid e le Adirondacks sono il paradiso delle attività out-door. A solo un’ora da New York, il check-in al Lake Placid Lodge da la possibilità di lasciare tutti i tuoi dispositivi tecnologici e passare due notti di completo relax sia in una camera tradizionale che in una baita. L’hotel comprende 13 suntuose camere e 17 lussuose baite, tutte dotate di caminetto. Il costo della baita è di 400 € a notte.
MEDITAZIONE SILENZIOSA NEL DEVON
Aumenta la tua consapevolezza e la comprensione di te stesso passando una giornata al Sharpham Trust. Soggiorna allo Sharpham Trust per recuperare il relax di cui hai bisogno, imparare a praticare tante attività out-door e passare un’intera giornata in silenzio al Bart Retreat Centre.
Su una delle rive del Fiume Pacuare, si trova questo resort ecologico, nascosto nella parte meno turistica della Costa-Rica. I Caraibi sono al centro della scena, in questo incantevole luogo in cui il cellulare non prende e manca l’elettricità in camera. Si vive alla luce delle candele e ci si diletta semplicemente uscendo dalla camera e godendosi l’unico spettacolo davvero degno: quello della natura.
Prenditi una pausa da tutto in Nepal. Scopri le valli nascoste e gli antichi monasteri Nar Phu o il percorso Avventure nella Terra Perduta. Ti porteranno a scoprire una regione completamente distaccata, tra amenità ed esperienze della cultura tibetana. Inizia dal Circuito di Annapurna, percorri sentieri di montagna e attraversa incantate foreste di pini, querce e rododendri e scopri le verdi valli al di sotto.
