GS Loft è un club esclusivo di consulenza alla persona, specializzato nel benessere del corpo e della mente, nato dalla consolidata esperienza imprenditoriale del Fondatore e Mental Coach Giacomo Spazzini.
L’obiettivo di GS Loft è quello di accompagnare le persone nel loro percorso di realizzazione personale, ascoltandole e portandole a trovare il giusto equilibrio tra allenamento e nutrizione, tra ambizione e motivazione, tra pensiero ed emozione.
Salute a 360°
Patologie, assunzione di farmaci, disturbi psicologici, qualità del sonno, livelli energetici fisici e concentrazione mentale sono fattori chiave che devono essere studiati e monitorati per una corretta progettazione del tuo percorso. Grazie ai test genetici ed epigenetici, insieme al laboratorio di analisi, i professionisti di GS Loft sono in grado di individuare predisposizioni e squilibri che possono determinare un grande miglioramento del tuo benessere.
Gli esperti esaminano i risultati ottenuti dai test e sono in grado di personalizzare al massimo ogni protocollo di prevenzione e potenziamento del tuo metabolismo.
Alimentazione e integrazione su misura
L’alimentazione è la prima “medicina”. Gli esperti di GS Loft insegnano un approccio sano, consapevole e sostenibile verso il cibo eliminando gli stress e gestendo le emozioni. Utilizzano diverse tecniche alimentari per ridurre i livelli di grasso e l’infiammazione, ma sempre personalizzate per i tuoi impegni ed obiettivi. Integrerete la tua alimentazione con i supplementi necessari a colmare le tue carenze, regolare il tuo intestino e per potenziare le tue funzioni psico-fisiche.
SI preoccupano di creare sane abitudini che difficilmente potrete abbandonare, aumentando così la tua longevità e qualità della vita.
Allenamento personalizzato
Siamo fatti per muoverci, non per essere sedentari. E’ scritto nel nostro patrimonio genetico ed è per questo che svilupperemo per te un percorso di allenamento stimolante, vario ed efficace per permetterti di raggiungere obiettivi di dimagrimento, tonificazione, stimolo metabolico ed ormonale. Gli esperti di GS Loft insegnano la tecnica corretta degli esercizi affinché ciascuno possa allenare in palestra o a casa in completa autonomia e sicurezza, potenziando così gli effetti positivi del proprio programma personalizzato.
Mindset e motivazione
La mentalità è il pilastro più potente per migliorare ed elevare il proprio livello di Wellness. Durante il percorso verrà potenziato il proprio mindset e la propria motivazione attraverso tecniche di mental coaching durante così da aumentare la fiducia in sé stessi, l’intraprendenza, la carica emotiva e la capacità di reagire ad ogni problema.
