fbpx

Attività fisica all’aperto: invecchiamento attivo e Longevity Medicine

Attività fisica all’aperto: invecchiamento attivo e Longevity Medicine
alberto beretta

Con l’arrivo della bella stagione, il clima migliora e con esso anche l’umore. Ecco perché questa stagione si rivela la migliore per svolgere attività fisica all’aria aperta, permettendo di apportare benefici al corpo e alla mente, soprattutto in età avanzata.

Ospite di questa settimana il dott. Alberto Beretta, Direttore Scientifico di SoLongevity  – realtà esperta nella Longevity Medicine – che ci racconta i benefici dell’attività fisica all’aperto e alcuni semplici e pratici esempi per mantenere corpo e mente attivi.

Per contrastare l’invecchiamento, SoLongevity ha sviluppato dei protocolli mirati che integrano attività fisica e potenziamento delle capacità cognitive all’interno dell’Age360 Program, che si compone di una parte diagnostica e di una terapeutica.

Guarda l’intervista qui ⬇

L'articolo ti è piaciuto? Condividilo sui social!

Iscriviti alla newsletter

Se ti è piaciuto questo contenuto iscriviti alla Newsletter ed entra a far parte della Community di Altraetà: una volta alla settimana riceverai sulla tua mail una selezione delle migliori notizie sul mondo over 50.

Più letti

Potrebbe interessarti anche

Iscriviti alla newsletter e rimani sempre aggiornato sul mondo over 50

Utente registrato correttamente!

Resetta la tua password

Inserisci il tuo indirizzo email o nome utente. Riceverai un link per creare una nuova password via e-mail.