Senior in bicicletta: i consigli dell’esperto

Pedalare può mettere un freno alla corsa degli anni, regalando agli over 75 un’età psicofisica non corrispondente a quella anagrafica. A svelare l’efficacia dello sport a due ruote per attivare il ringiovanimento è lo studio condotto nel 2016 dal Journal of Physiology al King’s College di Londra su ciclisti amatoriali in età anche compresa fra…