Integratori e una dieta equilibrata per un’estate alla grande

Estate, tempo di sole, mare, relax. Sempre che la pressione non cali troppo, il caldo non si faccia sentire in modo troppo pressante e le forze non vengano meno facendoci piombare addosso tutta la stanchezza. Tutti sintomi che non devono affatto far preoccupare ma che prima o poi toccano a tutti, in particolare con l’età che…