Toscana: 5 agriturismi per soddisfare mente e corpo

Lusso, gusto, sport, benessere, erboristeria. Quando si parla di agriturismi, corrono subito alla mente distese di verde, muri in pietra, un tramonto che si spegne all’orizzonte tra i cipressi di una collina toscana. E proprio in questa regione si trovano alcune delle dimore agricole più affascinanti del mondo, che in primavera raggiungono il vertice del…

Spuntino fuori pasto? 12 cibi per saziare la fame e salvare la linea

spuntino

Per molto tempo lo spuntino fuoripasto è stato considerato il nemico numero uno della dieta. In realtà il problema non è il famigerato “fuori orario” ma, più semplicemente, cosa si mangia e in quale quantità. Per dirla con il filosofo tedesco Ludwig Feuerbach, “siamo quello che mangiamo” e – aggiungiamo noi – non quando lo…